.
 

   Arama Sonuçları   
Tarihe Göre Sırala   Ada Göre Sırala   En Çok Okunanlar   En Çok Yorum Yapılanlar

 
 
İFTAR YEMEĞİNDE NELER OLMALI?
HALUK SAÇAKLI
xylocaine xylocaine recursosred.es iftar yemekleri diğer yemeklerden çok daha farklı hazırlanmaktadır. Tüm aile dostlarının bir araya gelmeleri, uzun süre aç kalmanın doğurduğu psikoloji ile yemeklerin çeşitliliği ve miktar her zamankinden daha zengin olur. Börekler, tatlılar, iç pilavlar, kızartmalar, şarküteri ürünleri, turşular, pideler vs… hepsi iftar sofralarımızda baş tacı olarak yerlerini alırlar. Ama uzun süre açlıktan çıkmış mideye bir anda yüklenilirse, mide – bağırsak sistemi ve kalp...
10 Ocak 1900 00:00    
KALICI KİLO DENETİMİ
HALUK SAÇAKLI
Her yıl dünyadaki milyonlarca insanın kâbusu olan şişmanlık son hızla yayılırken “kalıcı kilo vermenin, ömür boyu formda kalmanın” yolu, kasları yakmadan verilen kilolardır. BiRiNCi YöNTEM: Kalori kısıtlaması yapmadan yeterli ve dengeli beslenme iKiNCi YöNTEM: Aerobik dayanıklılık çalışmaları  üçüNCü YöNTEM: Kassal dayanıklılık çalışmaları  1.YöNTEM: YETERLi VE DENGELi BESLENME  - Diyet ve rejim duygusu; ne bedene nede ruha sokulmayacak. - Vücudunuzun ne kadar kaloriye ihtiyacı varsa o kada...
10 Ocak 1900 00:00    
MESLEK LİSELERİNİN ÖNEMİ
ŞULE YURCU
Günümüzde hizmet sektöründe ara elaman sıkıntısı giderek artmakta.  Bunun önemli nedeni meslek liselerine olan ilginin çok az olması ya da yeterli ve gereksinim duyulan alanlarda meslek liselerinin bulunmamasından doğduğunu düşünmeden geçmek mümkün değil. Ayrıca “ ye kürküm ye” anlayışının ülkemizde egemen olması çok gereksinimimiz olan ara hizmet elemanının itibarını ve kazancını olumsuz yönde etkilemektedir. Son LYS sınav sistemi ile  meslek liselerine tanınan kat sayı farkı da ortadan kalkıp hiç değils...
10 Ocak 1900 00:00    
 
ÖDÜL VE CEZA
ŞULE YURCU
Yıllardan beri “ödül ve ceza” yı tartışıyoruz, verelim mi? ödül ve ceza kalkmalı mı? Zararı var mı? Bunca yıl ödül ve cezayı kullandık. Nereye ulaştık? Demokratik ortamlarda ödüle, cezaya yer var mı? Sorular uzayıp gider. Her Pazar Doğan Cüceloğlu’nun televizyon Programlarını izlerim. Yine günlerden bir pazardı ve Doğan Hoca, Polat beyle yaptığı söyleşiye bir de son zamanlarda yıldızı parlayan PDR uzmanı Dr. ümit Polat ta katılmıştı. çocuk Eğitim Pedegojisinde “Doğru Bildiğimiz Yanlışlar” adlı söyleşisi...
10 Ocak 1900 00:00    
 
AYŞE ANA VE ÇOCUKLARI
HAYATi OTYAKMAZ
buy low dose naltrexone buy naltrexone canada blog.paulinesjewelrybox.com işgal yıllarında, Aydın yakınlarında karanlık bir sonbahar gecesi. Demirci Mehmet Efe, merak ve heyecan içindeydi. Düşman birliklerinin vadiden geçeceklerini öğrenmiş, kendi kuvvetlerinin hemen tamamını vadinin iki yanına yerleştirmişti. işte, şimdi vakit gece yarısını geçtiği halde, ne tepelere yerleştirdiği zeybeklerinden dönen olmuş, ne de onlardan bir haber getiren... Demirci Efe, büyük bir merak içindeydi. Derken bir k...
10 Ocak 1900 00:00    
 
YAŞAMIN KISA YOLU VARMIDIR?
PROF.DR.TURGAY BiÇER
Yaşamın kısa yolu var mıdır?   Matematikte hipotenüs yani kestirmeler vardır ve çözümlere daha kısa yoldan gitmenin yolunu gösterir. Belki bu bazı çözümlere ulaşmak için fazla dolaşmaktansa, kısa yollarla işi daha kolaya ve ucuza yapmanın yolları vardır, olmalıdır;  önemlidir de ama insanlar ölçüyü kaçırınca ve yaşamda da kısa yollarla gitmeyi alışkanlık haline getirince işte o zaman “istenmeyen olaylar” adı altında toplanan bazı olumsuz durumlar olmaya başlıyor… Bunun en açık örneğini yiy...
10 Ocak 1900 00:00    
 
CHP NİN GENÇ ADAYI
HAKAN ZAT
 CHP Başakşehir'in genç Belediye Başkan aday adayını bu akşam bir tv kanalındaki canlı yayın performansında soluksuz izledik. Genç ustanın yorumuna göre, sosyal medya tabanlı destekten gelen onikibin kişinin katılımı ile yaklaşık altmışbin kişiye varan yayın takip rekorunu yaşlı gözlerle takip ettik. iyi ki, böylesine genç bir aday adayına sahibiz. iyi ki, bu denli genç bir siyasetçinin yönetime talip olduğu ilçenin şanslı sakinleriyiz. Teşekkürler genç aday adayı. Kutlu olsun şampiyonluk alayı. ...
10 Ocak 1900 00:00    
 
ESKİ ORTAKLAR
TAHiR YAVRUCUK
buy low dose naltrexone canada buy low dose naltrexone Neymiş  efendim , ayakkabı kutularında 4.5 milyon dolar bulunmuş. Altı üstü bir gemicik parası. Halk Bankası  genel müdürüne  yakışmazmı  bir gemicik . Bakan çocukları ,iş adamları,  tonlarla  altın ,milyarlarla kara para ,milyonlarca rüşvet  parası .Zan altında bakan var.işin sonu nereye varacak belli değil.Neyseki dünya liderinin talimatlarıyla alel acele çıkartılan kararnamelerle hükümet ve hükümetin yakın çevresinin çalıp çırpması serbest ha...
10 Ocak 1900 00:00    
 
20  |  21  |  22  |  23  |  24  |  25  |  26  |  27  |  28  |  29  |  30  |  31
KÖŞE YAZARLARI
İbrahim Dinç
Selfie Siyasetçileri
Erol Turan
Eğitimde Küba Farkı
Esat Korkmaz
Anneler
Ebru Öztürk
Sadece Dokunmak
Şirvan Yücel
Merak Dedikleri
Hakan Zat
Muhalefet Meclis Üyeliği Ve Önemi
POPÜLER HABERLER
BOĞAZKÖY CAMİİ ...
FARK NASIL KAPA...
REKTÖRLÜK VE Dİ...
KARABAT MEYDAN ...
HAYDARPAŞA DİRE...
HOŞÇAKAL GÜRSEL
USTA GÖREV BAŞI...
KARTOĞLU RANT K...
SADECE DOKUNMAK
Tümü
 
 
rss facebook  Twitter

Gündem | E - Gazete | Köşe Yazarları | Vip Röportaj | Referanslar | Bize Ulaşın
ANASAYFA | FOTO GALERİ | VİDEOLAR | ANKETLER | KÜNYE | SİTENE EKLE | İLETİŞİM


Pikare 2025
Yeniliklerden Haberdar Olmak İçin
Valid CSS! Valid XHTML 1.0 Transitional